烹飪建議:燒烤/香煎/紅燒/悶烤/舒肥/佃煮/
鮮魚介紹：鬼頭刀:
減脂魚~是庫克喜歡吃的魚
三種重要的營養價值，分別是「葉酸」、「蛋白質」跟「維生素B12」，各自有不同的優良功效。葉酸：可以幫助胎兒神經管發育，是孕婦補胎好來源蛋白質-豐富的支鏈胺基酸，是增肌減脂的好幫手維生素B12-紅血球製造兵、維持神經、腸胃系統完整運作，適合乾煎/紅燒/烤/炸鬼頭刀魚塊
![烤下巴](data:image/svg+xml;utf8,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 1584 1034"><rect width="1584" height="1034" style="fill:%23e4e8ec;"/></svg>)
![香煎下巴](data:image/svg+xml;utf8,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 1588 1030"><rect width="1588" height="1030" style="fill:%23e4e8ec;"/></svg>)
![魚下巴示意圖](data:image/svg+xml;utf8,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 1156 753"><rect width="1156" height="753" style="fill:%23e4e8ec;"/></svg>)
![上架海報-鬼頭刀](data:image/svg+xml;utf8,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 1579 1017"><rect width="1579" height="1017" style="fill:%23e4e8ec;"/></svg>)
鬼頭刀(下巴)
台東黑潮現流(撈)魚
特價 135-198 元
烹飪建議:悶烤/清蒸/煮湯/香煎/紅燒/燒烤
尾數/重量
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